Estas disciplinas de movimiento, balance y exploración corporal, desarrollan un buen trabajo de convivencia por que nos conectan con los demás, llevándonos a través de diferentes emociones y sentimientos, trabajando en equipo para conocernos y entender la mejor manera de vincularnos y aproximarnos a  los demás, para alcanzar nuestros objetivos en común dentro de la práctica, ampliando y desarrollando valores que se pueden aplicar también en la vida diaria.

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Visualizo a la humanidad  como un gran mandala en donde todas éstas disciplinas de balance y exploración corporal van creando formas a través de la unión de las figuras y patrones que la geometría física de nuestros cuerpos humanos dibuja por medio de su interacción con los otros, encontrando el balance no solo en la alineación geométrica, si no también en la alineación de nuestras mentes y emociones en conjunto, relacionándonos con los demás para lograr nuestra meta en común de convivir y crear en comunidad; tejiendo y construyendo así nuestras relaciones a través de una comunicación que va más alla de las palabras y nos ayuda a desarrollarnos de la mejor manera para vivir en armonía y respeto, creciendo y aprendiendo conjuntamente.